HSP

HSP mensen hebben al snel last van overprikkeling. Bijvoorbeeld door te veel geluid, straling of felle lichten. 
Hooggevoelige mensen zijn ook gevoel voor anderen hun energie en emoties en kunnen dus ook geprikkeld worden door andermans stress, boosheid en dergelijke. Deze edelstenen kunnen je helpen om een betere balans voor jezelf te creëren. 

Rode jaspis helpt je om goed te aarden en weer terug te gaan naar de basis. Verder beschermd het tegen de invloeden van buitenaf waar je als HSP-er veel aan kunt hebben. Rode jaspis zet je weer met beide voeten op de grond. De geslepen stenen zijn fijn om op te leggen ter ontspanning of te dragen op je huid. 

Zwarte toermalijn is een sterke beschermer. Het beschermd zowel tegen straling als tegen negatieve energie. Het vormt dus een fijn schild waarbij je meer ruimte krijgt om tot jezelf te komen. Je kunt de Toermalijn bij je dragen maar ook in huis leggen ter bescherming. 

Amethist helpt je ontspannen en werkt tegen overprikkeling. Na een dag waarbij je te veel prikkels hebt ontvangen kun je de amethist gebruiken om weer tot rust te komen. Je kunt de amethist bijvoorbeeld naast je bed leggen zodat je rustig kunt slapen, maar je kunt hem ook vasthouden en er een ontspannende meditatie mee doen. 

Labradoriet wordt veel gebruikt door HSP-ers omdat het goed beschermd tegen negatieve energie. Verder helpt het je naar binnen te keren waardoor je focus meer op binnen is gericht. Iets wat voor een HSP-er best lastig kan zijn. Je kunt een labradoriet sculptuur in huis plaatsen maar ook een handsteen bij je dragen om je te helpen in drukke situaties. Het zorgt dat je dan minder gefocust bent op wat er om je heen gebeurd. 

Bergkristal is een sterke reiniger die andere edelstenen ook nog eens aansterkt. Goed te combineren met alle stenen hierboven. Het helpt je om in je kracht te komen staan. Bergkristal kan overprikkeling weg halen na een lange dag. Gebruik het in een meditatie of hou hem gewoon goed vast. De werking is het meest optimaal met direct contact met de huid. 

Hopelijk helpen deze tips je wat op weg. Vergeet niet je stenen regelmatig te reinigen en op te laden bij intensief gebruik.  Lees hier meer over het reinigen en opladen van je stenen: klik hier